Gravidmassage i Slagelse
Gravidmassage er en skånsom behandlingsform til dig, der oplever smerter, spændinger eller øget belastning under graviditeten. I takt med at kroppen og tyngdepunktet ændrer sig, udsættes musklerne for større pres. Behandlingen kan både lindre og afhjælpe gener samt være en understøttende del af graviditeten, så du får bedre forudsætninger for at komme godt igennem graviditetsforløbet.
Book din tid i dag og få det bedste ud af din graviditet.
Forebyggende og lindrende behandling
Gravidmassage kan være en effektiv støtte, hvis du oplever smerter eller spændinger under graviditeten. Ved at arbejde nænsomt med muskulaturen kan behandlingen mindske belastning, forbedre bevægelighed og forebygge, at nye spændinger opstår. Når kroppen får mulighed for at slippe spændinger, skabes der mere balance og ro – hvilket kan gøre graviditeten væsentligt nemmere og mere behagelig at komme igennem.
Hos Hornsleth Smerteterapi & Massage har vi hjulpet mange gravide af med deres graviditetsgener. Vi tilbyder en afstressende og smertelindrende graviditetsmassage, der er en målrettet massage behandling til dig, som er gravid. Det er en blid og lindrende massage behandling med fokus på at fjerne spændinger, ømhed og smerter i særligt ryggen, bækkenet og benene samt reducere hævelser i kroppen.
Udtalelse fra vores glade kunder som har fået gravidmassage
Gravidmassage i Slagelse
Gravidmassage vælges også af mange som en ren afslappende behandling. Massagen udføres med rolige, blide greb og har fokus på afspænding, nærvær og velvære.
Vores graviditetsmassage bliver specielt tilpasset til dig ud fra dine behov og ønsker, så du kan læne dig tilbage og nyde en afslappende massage, der er skræddersyet specifikt til din krop. Under behandlingen ligger du komfortabelt på vores brinks med indbygget varme og med vores specialdesignede graviditetspude med god plads til maven.
Behandlingen giver dig et vigtigt pusterum, hvor du kan lande i kroppen og finde ro midt i de mange forandringer, graviditeten medfører. Afslapning hos mor kan have en positiv effekt på nervesystemet – og ro hos mor smitter af på barnet i maven.
Book din tid i dag til en afslappende gravidmassage.
Hør fra vores glade kunder
Hvad kan gravidmassage hjælpe på?
Uanset om det er din første graviditet, eller du har været gravid før, vil kroppen gradvist blive mere belastet i takt med, at graviditeten skrider frem. Efterhånden som barnet vokser, kan de fysiske forandringer give anledning til forskellige gener.
Book tid til graviditetsmassage hvis du kan nikke genkendende til én eller flere af følgende gener:
- Kramper & hævelser i benene
- Lændesmerter
- Bækkensmerter
- Spændinger i nakke, skuldre & ryg
- Iskiassmerter
- Søvnproblemer & uro i kroppen
- Bækkenløsning
Ofte stillede spørgsmål
Kan du få massage under hele din graviditet?
Ja, det kan du roligt få, med mindre din læge eller jordemoder har frarådet det.
Hvor tit må man få gravidmassage?
Der er ingen faste retningslinjer for, hvor ofte gravidmassage kan gives. Nogle har gavn af behandling hver 2. eller 3. uge, mens andre vælger massage efter behov.
Hvilke gener kan gravidmassage hjælpe med?
Gravidmassage kan lindre smerter og spændinger i ryg, lænd, bækken, nakke og ben samt bidrage til mindre uro, bedre afslapning og forbedret søvn.
Kan gravidmassage hjælpe mod bækkensmerter?
Ja, vi har rigtig gode erfaring med at afhjælpe bækkensmerter hos gravide med vores gravidmassage.
Hvornår i graviditeten kan jeg få gravidmassage?
Gravidmassage kan typisk gives fra andet trimester og resten af graviditeten.
Er gravidmassage sikkert for både mor og barn?
Ja, gravidmassage udføres med hensyn til både mor og barn og tilpasses dit trimester.
Kan gravidmassage hjælpe ved hævede ben?
Ja, skånsom massage og blide bevægelser i fødder og lægge kan stimulere blodcirkulationen og bidrage til at reducere væskeophobning, særligt sidst i graviditeten.
Kan man ligge på maven til gravidmassage?
Ja , vi har en specialdesignet briks til gravide med god støtte og plads til maven. Nogle fortrækker at ligger på siden eller ryggen, det er også en mulighed.